Почему скрипят зубами во сне?

Что такое бруксизм Болезни зубов и десен

Термин «бруксизм» можно дословно перевести как «скрежет зубами». Он часто возникает по ночам и сопровождается скрипом, чавканьем, глотанием слюны. Многих людей интересует, почему же скрипят зубами во сне.

Что такое бруксизм

Под этим термином понимают скрип зубами. Систематическое появление этого состояния у взрослого часто наблюдается по ночам. Однако иногда оно наблюдается и в дневное время. При продолжительном течении нарушается целостность зубной эмали и страдает нижняя челюсть.

Выявить точные причины нарушения врачам не удается. Однако они подозревают генетический и психологический механизм развития болезни. Также есть миф относительно заражения человека глистами. Однако терапия гельминтоза в этой ситуации не дает ощутимых результатов.

Сегодня точно установлено многофакторное происхождение бруксизма. При этом возможно появление скрипа днем и ночью. У мужчин нарушение встречается в 3 раза чаще, чем у женщин.

Что такое бруксизм

Признаки бруксизма

Если скрипят зубами взрослые люди, обычно присутствуют дополнительные симптомы. Помимо скрежетания, возникают такие проявления:

  • ощущение сухости во рту;
  • высокая чувствительность и воспалительное поражение десен;
  • дискомфорт в мышцах – прежде всего в нижней челюсти, висках и щеках;
  • появление множества язвенных дефектов изнутри щек – обусловлено их постоянным прикусыванием при развитии приступов;
  • головные боли;
  • выпадение зубов;
  • нарушение целостности эмали;
  • дискомфортные ощущения в плечах и шее;
  • шум и боли в ушах – иногда наблюдается ухудшение слуха;
  • нарушение прикуса;
  • головокружения;
  • нарушения сна;
  • повышенная утомляемость, слабость по утрам;
  • депрессивное состояние.

Важно! Симптомы патологии отличаются разнообразием. Потому так важно поставить точный диагноз и начать лечение.

Почему скрипят зубами во сне взрослые

Патология имеет полиэтиологический характер развития. Потому она считается очень сложной. Чтобы терапия была результативной, нужно установить, почему же человек скрипит зубами во сне. Современные исследования подтверждают между связь появлением бруксизма и нарушением функций нервной системы. Он часто появляется при стрессах, эмоциональных перенапряжениях.

Нервное напряжение вызывает выброс адреналина. Депрессивное состояние препятствует расслаблению мышечных тканей и провоцирует периодическое появление спазмов. Ночью это происходит бесконтрольно и вызывает бруксизм у взрослых.

Причины возникновения патологии могут быть обусловлены нарушением прикуса. Проблема бывает врожденной или приобретенной. На качество сна влияют простудные и прочие хронические патологии, симптомы которых усиливаются по ночам. Такие отклонения провоцируют апноэ – изменение частоты дыхания у спящих людей.

У детей и подростков причиной появления проблем становится следующее:

  1. Груднички пытаются сжимать челюсти, чтобы почесать десны, поскольку появление зуда часто возникает при прорезывании зубов.
  2. Ребенок может часть скрежетать зубами при увеличении размеров аденоидов.
  3. Малыши более выраженно реагируют на разные события, чем взрослые. Это приводит их нервную систему в возбужденное состояние и вызывает ночной бруксизм.
  4. Подростки в период полового созревания все время находятся в состоянии нервного напряжения. Днем они нередко грызут ногти, а ночью – стискивают челюсти, что влечет появление скрипящих звуков.

Причины брускизма

Психологические факторы

Почему же ночью скрипят зубами? Часто причиной проблем становится ухудшение психоэмоционального состояния. Человек может находиться в хроническом стрессе. К провоцирующим факторам нарушения относят повышенную тревожность и панические атаки. В такой ситуации расслабиться не удается даже по ночам.

Стоит учитывать, что причиной спазмов мышечных тканей могут быть и выраженные положительные эмоции. С этой проблемой часто сталкиваются агрессивные люди, которые имеют склонность к соперничеству.

Еще одним распространенным фактором, который вызывает появление проблем, считаются нарушения сна. Согласно исследованиям ученых, скрип зубов обычно появляется у людей со слишком глубоким или, наоборот, поверхностным сном. Также нарушению подвержены лица, которые имеют лунатизм, апноэ или ночные кошмары.

Неврологические нарушения

Человек может скрежетать зубами при проблемах в функционировании нервной системы. В таком случае симптом провоцирует появление головных болей, нарушения сна, ночные апноэ. Также человек может страдать сомнабулизмом.

В сложных ситуациях у людей наблюдаются энурез, эпилептические припадки, тремор мышц. При проведении диагностических исследований удается выявить органические поражения тройничного нерва. Иногда причина нарушения кроется в неврологических патологиях. К ним относят болезни Паркинсона и Хантингтона.

Стоматологические проблемы

Скрип зубами во сне часто становится следствием стоматологических отклонений. При этом появление этого симптома вызывают далеко не все окклюзионные нарушения. Обнаружить причины бруксизма может только врач во время осмотра.

Риск появления скрипа зубами по ночам увеличивается под влиянием следующих факторов:

  • нарушение установки пломб;
  • наличие лишних зубов;
  • нарушения формирования челюстной дуги;
  • воспалительное поражение пародонта;
  • некачественные протезы;
  • патологии локализации зубов;
  • большое количество кариеса.

Воспаления в ротовой полости провоцируют раздражение слизистых покровов. Это становится причиной зуда и жжения. Как следствие, ночью человек рефлекторно сжимает челюсти. Это провоцирует скрипение.

Инфекции

При хронических инфекциях наблюдается интоксикация человеческого организма. Она негативно отражается на функционировании нервной системы. При воспалении челюстно-лицевой области возникают поражения отоларингологических органов, связанные с патогенными бактериями.

Почему люди скрипят зубами во время сна? К появлению этого симптома относят следующее:

  • отит;
  • тонзиллит;
  • синусит;
  • фронтит.

Воспаления височно-нижнечелюстных суставов

Одним из частых факторов, по которым во сне скрипят зубами, считаются разные поражения сустава нижней челюсти. Обычно причиной проблем считаются воспаления. Чаще всего этот симптом вызывает развитие артрита.

При этом у взрослых пациентов возникают следующие симптомы:

  • пощелкивание при открывании рта или жевании;
  • боли при смыкании челюстей;
  • периодический дискомфорт;
  • отеки в районе сустава;
  • ухудшение слуха;
  • проблемы с открытием ротовой полости.

При этом человеку становится трудно жевать. Воспалительные изменения провоцируют усиление нервных импульсов жевательных мышц. При сокращении мягких тканей наблюдается усиление двигательной активности нижней челюсти. Потому человек скрипит зубами во сне.

Из за чего бывает брускизм

Заражение глистами и бруксизм – есть ли связь

Четкая связь между гельминтозом и скрипом зубов во сне отсутствует. Однако есть сведения, что проведение дегельминтизации иногда помогает справиться с проблемой. Это связано с хронической интоксикацией, которая оказывает негативное влияние на работу нервной системы.

В этом вопросе стоит обратить внимание на несколько аспектов:

  1. Попадание паразитов в организм провоцирует нарушение психологического состояния. Как следствие, у человека появляются нервозность и раздражительность. Это влечет развитие бруксизма.
  2. Анемия и нехватка витаминов провоцируют нарушение снабжения головного мозга кислородом. При этом человек не может хорошо заснуть, что влечет судороги мышечных тканей.
  3. Кишечный гельминтоз провоцирует нехватку витаминов группы В. Это нарушает работу нервно-мышечной системы. Также страдают функции жевательных мышц.

Важно! Вне зависимости от провоцирующего фактора нарушение негативно влияет на состояние зубов, суставов, челюстей. Также оно провоцирует поражение прилегающих мышц и тканей.

Прочие причины патологии

Если человек ночью скрипит зубами, это значит, что стоит заподозрить следующие нарушения:

  1. Травматические повреждения и опухолевые образования в головном мозге.
  2. Шейный остеохондроз.
  3. Избыточное употребление веществ, которые провоцируют возбуждение нервной системы. К ним относят напитки с содержанием кофеина, алкоголь, психостимуляторы, энергетики.
  4. Синдром отмены при избавлении от никотиновой или алкогольной зависимости.
  5. Вредные привычки. Чаще встречаются у мужчин.

Одним из факторов, который вызывает скрип зубами во время сна, считается апноэ. При этом нарушении наблюдается задержка дыхания во сне на 10 секунд и даже больше. При отсутствии дыхания больше минуты есть риск опасных последствий для здоровья. К ним относятся:

  • сахарный диабет;
  • патологии печени;
  • аномальные процессы в функционировании нервной системы;
  • увеличение веса – прежде всего у девушек;
  • поражения сердца и сосудов;
  • интеллектуальная и эмоциональная усталость;
  • аномальная отечность.

Осложнения синдрома

Появление скрипа считается весьма серьезной проблемой. Она часто становится противопоказанием к проведению протезирования и ортодонтической терапии. К неприятным последствиям бруксизма относят следующее:

  • пародонтоз и прочие заболевания десен;
  • нарушение целостности эмали;
  • постоянное появление кариеса;
  • нарушения прикуса;
  • расшатывание и утрата зубов;
  • ухудшение психоэмоционального состояния;
  • появление болезненных язв в полости рта;
  • нарушение работы височно-нижнечелюстного сустава;
  • косметические дефекты, которые видны при улыбках и разговорах.

Способы терапии

Чтобы справиться с проблемой, нужно установить причины ее появления. По результатам диагностики стоит подобрать лечение. При влиянии стрессовых факторов или невротических нарушений требуется помощь психотерапевта, психолога, психиатра.

Немаловажное значение имеет получение консультации стоматолога. Иногда требуется проконсультироваться с гастроэнтерологом, эндокринологом, терапевтом.

Медикаментозная терапия бруксизма подбирается индивидуально. Чаще всего используют такие категории лекарств:

  1. Седативные средства – оказывают успокаивающее действие при нервных нарушениях, влиянии стрессовых факторов, эмоциональных нагрузках. К действенным веществам относят Персен, Бифрен, Седасен.
  2. Миорелаксанты – используются для устранения мышечных спазмов и болевых ощущений. К наиболее эффективным средствам из этой категории относятся Мидокалм, Сирдалуд.
  3. Средства на основе калия, кальция, магния – снабжают организм нужными веществами. К ним относят Панангин, Магне В6, Кальциум Д.
  4. Витамины группы В – обеспечивают правильную работу нервной системы. К самым эффективным стоит отнести Нейромакс и Нейрорубин.

Иногда возникает необходимость в применении нейролептиков и транквилизаторов. Они имеют снотворные, седативные, противосудорожные свойства. Однако такие вещества обладают множеством побочных эффектов и вызывают привыкание. Потому их нужно принимать исключительно по назначению врача.

Если у человека наблюдается неправильный прикус, причины, виды, лечение должен анализировать врач. При таком диагнозе часто приходится применять капы или элайнеры.

Капы для сна изготавливают индивидуально по слепку, сделанному на приеме у стоматолога. Также есть универсальные приспособления. Однако индивидуально сделанные изделия считаются более предпочтительным. Они обеспечивают защиту эмали и уменьшают нагрузку на челюсть при появлении скрипа.

Также при выборе схемы лечения стоматолог должен учитывать расположение зубного ряда, структуру челюстей, состояние десен. После установки пломбы есть риск усиления симптомов и быстрого разрушения материала.

В дополнение к традиционным методам лечения часто используют средства народной медицины. Они помогают справиться с психологическими причинами появления скрипа. К наиболее действенным рецептам стоит отнести следующее:

  1. Расслабляющий массаж. Для проведения процедуры рекомендуется смешать 1 небольшую ложку растительного масла с 20 каплями настойки валерианы. После чего нанести состав на кончики пальцев и аккуратно помассировать лоб, шею, щеки.
  2. Чай с мятой и валерианой. Состав помогает избавиться от усталости и напряжения. Это позволяет справиться с основными причинами скрежета. Чтобы сделать полезный напиток, нужно взять 1 столовую ложку травяного состава на 250 мл кипятка. Настаивать 20 минут и пить небольшими порциями на протяжении дня.
  3. Молоко с куркумой. Это средство способствует быстрому расслаблению. Оно помогает заснуть и избежать появления скрежета зубов. Чтобы сделать полезный напиток, нужно соединить 250 мл теплого молока с 1 небольшой ложкой меда и таким же количеством куркумы. Компоненты следует хорошо смешать и выпить состав на ночь.

Если бруксизм обусловлен нервным перенапряжением, его можно лечить с помощью травяных отваров, расслабляющих ванн, эфирных масел.

При стоматологической природе заболевания стоит применять радикальные средства. К распространенным видам хирургического лечения нарушения относят следующее:

  • проведение имплантации;
  • удаление зубов;
  • устранение патологии уздечки;
  • наращивание костных тканей;
  • устранение челюстных дефектов.

Важно! Чтобы справиться со скрежетом, может применяться ортодонтия и парадонтология. При этом проводится замена протезов или коронок, восстановление правильного расположения зубов, снятие старых пломб.

Обращение к сомнологу

Благодаря обращению к сомнологу удается установить точные причины появления скрипа. Обычно врач назначает такие процедуры:

  • полисомнография – помогает оценить качество сна;
  • пульсоксиметрия – исследует насыщение организма кислородом;
  • электроэнцефалография – определяет активность клеток мозга;
  • электромиография – анализирует функции жевательных мышц.

Чтобы избежать появления проблем, стоит соблюдать такие рекомендации:

  • своевременно обращаться к врачу-стоматологу – особенно важно делать это при нарушениях прикуса;
  • избегать влияния стрессов, осваивать техники расслабления и медитации;
  • полноценно отдыхать;
  • сильно нагружать челюсть вечером – для этого можно есть твердые фрукты, овощи или орехи.

Возникновение скрипа зубами обусловлено влиянием самых разных факторов. Чтобы справиться с нарушением, нужно прежде всего определить причины возникновения проблем. Для этого стоит провести детальное диагностическое обследование. По его результатам врач подберет адекватную терапию.

Оцените статью
ZubWiki.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector